2019.8/5

２０代女性(学生）　アトピー相談

最近かなり皮膚が整ってきて
炎症の有った場所の色が
赤⇒黒⇒茶⇒黄土色になり
元々の色白肌と違いが無くなってきました。

アトピーの皮膚の治り方は
みんな同じです。

色が変わっていく皮膚は粉が出た感じで
一見悪化に見えることもありますが
正常の皮膚とはターンオーバーは違い
早く脱皮を切り返しています。

さて、相談中話していると
友人と外食をしないといけない状況で
その店では何も食べられるものがない
と分かったそうです。

その中で、できるだけ良いと思うモノを
選んでみたそうですが
翌日やはり悪化したと言われました。

何でアトピーが悪化したか
自分で理解できることって重要ですね。

この逆がアトピーを
悪くさせない方法になります。


相談以前はバイト後帰宅は２２時過ぎ
就寝は１～２時が当たり前で
朝も出来るだけ横になっていたくて
起きたらすぐに学校に行くパターンでした。

疲れているとアトピーは
あるレベルからは
絶対に改善しない点を
何度も伝えました。

養生もトライ＆エラーを繰り返して
色々とテストしてもらいました。

学校のテストとは違うので
正解を出すのではなく今よりも
良い方向性を見つけてもらうため
テストしてもらいます。

ようやく僕が言いたいことを
体験とともに理解し
今回の様にアトピー悪化要因を
事前に理解するまでになってくれました。

睡眠は遅くても０時前になっていて
夜のバイトもアトピーのために
早く帰ってもらえる様になっています。

他の相談者の方よりも
アトピーのこじらせ具合が軽い方です。

そのために良い肌が広いので
悪化部分と良い部分の差が目立ちます。

良い状態を保てるようになると
悪化したら原因も分かりやすくなります。

その差が出るまでが養生を
しっかり続ける目安になる気がしています。

今回の相談者の方は、悪化したその日からは
更に早寝＆葉物野菜中心で減量するなど
改善策もすでに理解してくれています。

結局自分の体力・自然治癒力で
アトピーを治す
ということだと思います。

今アトピーでお困りの方も
早く悪化要因を自分で
分かる様になって下さい。

漢方を購入していただきますが
アトピー相談は、その気付きの
サポートが志事だと僕は考えています。