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「2019年06月」の投稿一覧

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冷たい水分の取り方

2019.6/10

水分過剰の身体の害が多くなる時期です。

確かに熱中症予防に必要と思いますが
その方その方で飲む量・必要量は異なります。

飲み方としては、少量づつが大切で
一口づつ唾液と混ぜる様に飲む意識は
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「お水飲まなきゃ!」量が大切

2019.6/8

暑くなってきて
「水分を摂らないといけない」と
過剰に考えている方は多いです。

昨日の店頭です。

例年、春から梅雨明けまで
めまいでお困りの70代女性。

朝起きると既にフワフワして
しばらくす…
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