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アトピー 無理なく続ける養生

アトピー 無理なく続ける養生

2019.8/27

アトピーの漢方相談を受けると
これまでの治療法や
飲食睡眠などいつもの習慣
そして身体の状態を確認します。

アトピーと言っても
皮膚に余分なゴミが出ている点が問題で
それをどう立て直し現状からアトピーの出ない状態まで
どうするかを考えます。

数日でそんな状態は作れないので
養生は大切になります。

養生と一言で言っても
①良い事をする
②悪い事を控える
の2つあります。

別の言い方をするならば
身体直しはクセ直し
と思います。

アトピーにどの漢方薬を飲むと良いか?は
大切ですが、それが一番ではありません。


自然治癒力(ゴミ処理力)>身体のゴミ
を保つことができれば良いのです。

・処理力を上げる方法
・処理力を下げない方法
・ゴミになりやすいモノを減らす
これらを体質と習慣から考えていきます。

と言うことで、
結局一番大事なのは日々の習慣
と考えます。

他に自分ではコントロールできない
外因として季節の変化に対する
対策も重要になりますが
習慣は変えられます。

めんどくさい・ストレスを感じる等
自分の中に足を引っ張る自分が存在するので
ここに注意ししながら無理なく続けられる様に
自分を変えていきましょう。

こうすると漢方薬が滅茶苦茶効きますし
再発もしにくくなります。

独りよがりだと何か課題が出た時に
乗り越える方法が見つかりにくいので
相談できる人がいると一番良いですね。

そんな修正を根気よく続けて行った先に
アトピーの出ない状態を維持できる自分が出来て
それがアトピーが治ったになります。

もし悪化しても悪化の波が軽くなっているので
養生の実践継続には意味があると思いますよ。

ステロイドの代用が漢方薬で
漢方薬がアトピーを治してくれる
のではありません。

自分で自分を治す
『自然治癒力>ゴミ』を保つ
という視点です。

漢方相談は予約ですので
事前にご予約下さい。

初回アトピー相談時間は
60分が目安です。