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3年以上繰り返す慢性上咽頭炎｜異常なしと言われた喉の違和感が改善（50代女性）
「のどの奥がヒリヒリして、ずっと違和感が取れない」
「朝起きると痰がのどに絡んで息苦しい」
「病院では異常なしと言われてしまって…」
このようなご相談は少なくありません。
今回は、当店に来られた50代女性の事例をご紹介します。
■「異常なし」と言われるつらさ
上咽頭炎（じょういんとうえん）は、
鼻とのどの奥のつなぎ目に
炎症が起こる状態です。
後鼻漏（こうびろう）といって、
鼻水がのどに流れ込むような感覚を
伴うこともあります。
ただ実際には、
・のどの奥の違和感
・痰が絡む感じ
・ヒリヒリする不快感
といった症状があっても、
検査では「異常なし」と
言われてしまうことも多いのが特徴です。
つらいのに、原因がはっきりしない
この状態が長く続くと不安やあきらめにも
つながっていきます。
■何をしても治らない
この方は3年以上、耳鼻科に通いながら
・抗生物質（クラリススロマイシンなど）
・点鼻薬
・ｂスポット療法
などを受けてこられました。
一時的には楽になるものの、また元に戻る
「なぜ繰り返すのか分からない」
という状態でした。
■体質から見えてきた本当の原因
ご相談では、症状だけでなく
生活や体質を丁寧に見ていきます。
この方は、
・冷えやすい
・ストレスを溜めやすい
・お腹が弱い（軟便・下痢）
・手足が冷たいのにのぼせる
・眠りが浅い
といった特徴がありました。
■体の中では何が起きていたのか
一見バラバラに見えますが、
実はつながっています。
◎胃腸が弱い
→ 水分の巡りが悪くなる
→ 痰が生まれやすい
さらに
◎ストレス
→ 気の巡りが滞る
→ のどに詰まりやすくなる
そして
◎粘膜の潤いも不足しやすい状態
つまり——
炎症だけが問題なのではなく、
炎症が繰り返されやすい身体の状態も重なっていた
ということです。
実際の相談現場でも、
「炎症を抑える治療は受けているのに繰り返す」方は、
この体の土台まで確認する必要があるケースも少なくありません。
■治療と「整える」の違い
これまでの治療は、
「今ある炎症を抑える」アプローチです。
これはとても大切です。
ただ、それだけでは
なぜ繰り返すのかは変わりません。
一方で漢方相談では、
「なぜこの状態になったのか」
「なぜこの人の体で起きているのか」
という背景から整えていきます。
このように、漢方相談では
症状そのものではなく、
体全体のバランスを見ながら整えていきます。
■体は間違っていない
ここで大切な考え方があります。
それは、
症状は体からのサインであるということ
体はバランスを取ろうとして反応しています。
つまり、
体は間違っていない
のです。
■この方の状態に合わせた整え方
この方のように、慢性上咽頭炎では同じ病名でも、
炎症の強さや粘液の状態、粘膜の乾燥・敏感さなどによって、
漢方の考え方は変わります。
そのため、「慢性上咽頭炎にはこの漢方薬」
と病名だけで考えるのではなく、
今の粘膜や身体で何が起きているのかを整理することが大切です。
慢性上咽頭炎の漢方を
「①炎症 ②粘液 ③線毛の働き・粘膜の敏感さ」
という3つの視点から考える方法については、
次の記事で詳しく解説しています。
→慢性上咽頭炎と漢方｜症状・体質に合わせた漢方薬の考え方
この方には、
・胃腸を整え、水分代謝を改善する
・気の巡りを整える
・粘膜を潤す
といった方向で、段階的に整えていきました。
あわせて、
・寝る前のスマホを控える
・冷たいものを避ける
・無理をしない生活リズム
なども見直していただきました。
■「だから繰り返していたんですね」
体のつながりが見えてくる中で、
「だから治らなかったんですね」
とご本人も納得されていきました。
この「納得」が、変化の大きな一歩になります。
■4ヶ月後に起きた変化
1ヶ月ほどで「少し楽な日」が増え、
4ヶ月後には
朝の喉の不快感がほぼ消失
・朝が楽に起きられる
・日中の違和感が減る
・症状を気にする時間が減る
こうした変化が見られました。
■整えていく途中には揺らぎが出ることもある
体を整えていく過程では、
良い日・悪い日の波が出ることがあります。
一時的に症状が気になる日があっても、
それだけで全体が悪化しているとは限りません。
経過全体を見ながら状態を確認していくことが大切です。
■身体の操縦席に戻るということ
大切なのは、
症状を消すことだけではありません。
自分の体の状態に気づき、整えられること
つまり、
身体の操縦席に戻ること
です。
■あなたの不調にも理由があります
今回は一例ですが、
同じ上咽頭炎や後鼻漏でも
原因や体質は人によって大きく異なります。
もしあなたが
・何をしても改善しない
・原因が分からない
・朝の不快感がつらい
・異常なしと言われている
そんな状態であれば、
体質から見直すタイミングかもしれません
和ひのき薬局では、
症状だけでなく「体の声」に耳を傾けながら、
あなたに合った整え方を
一緒に考えていきます。
一人で抱えずに、
必要なタイミングでご相談ください。
今回のように、後鼻漏は一つの原因だけで起きているのではなく、
いくつかの要因が重なっているケースが多く見られます。
今回のケースも、その中の一つのタイプに過ぎません。
実際には体質や生活背景によって、
原因や整え方は大きく変わってきます。
あわせて読みたい
ｂスポット治療を続けているのに良くなりきらない方へ。
粘膜の炎症が長引く理由を、現場で多い3つの要因から整理しています。
→慢性上咽頭炎が治らない理由｜粘膜が回復できない3つの要因
「朝起きると痰がのどに絡んで息苦しい」
「病院では異常なしと言われてしまって…」
このようなご相談は少なくありません。
今回は、当店に来られた50代女性の事例をご紹介します。
■「異常なし」と言われるつらさ
上咽頭炎（じょういんとうえん）は、
鼻とのどの奥のつなぎ目に
炎症が起こる状態です。
後鼻漏（こうびろう）といって、
鼻水がのどに流れ込むような感覚を
伴うこともあります。
ただ実際には、
・のどの奥の違和感
・痰が絡む感じ
・ヒリヒリする不快感
といった症状があっても、
検査では「異常なし」と
言われてしまうことも多いのが特徴です。
つらいのに、原因がはっきりしない
この状態が長く続くと不安やあきらめにも
つながっていきます。
■何をしても治らない
この方は3年以上、耳鼻科に通いながら
・抗生物質（クラリススロマイシンなど）
・点鼻薬
・ｂスポット療法
などを受けてこられました。
一時的には楽になるものの、また元に戻る
「なぜ繰り返すのか分からない」
という状態でした。
■体質から見えてきた本当の原因
ご相談では、症状だけでなく
生活や体質を丁寧に見ていきます。
この方は、
・冷えやすい
・ストレスを溜めやすい
・お腹が弱い（軟便・下痢）
・手足が冷たいのにのぼせる
・眠りが浅い
といった特徴がありました。
■体の中では何が起きていたのか
一見バラバラに見えますが、
実はつながっています。
◎胃腸が弱い
→ 水分の巡りが悪くなる
→ 痰が生まれやすい
さらに
◎ストレス
→ 気の巡りが滞る
→ のどに詰まりやすくなる
そして
◎粘膜の潤いも不足しやすい状態
つまり——
炎症だけが問題なのではなく、
炎症が繰り返されやすい身体の状態も重なっていた
ということです。
実際の相談現場でも、
「炎症を抑える治療は受けているのに繰り返す」方は、
この体の土台まで確認する必要があるケースも少なくありません。
■治療と「整える」の違い
これまでの治療は、
「今ある炎症を抑える」アプローチです。
これはとても大切です。
ただ、それだけでは
なぜ繰り返すのかは変わりません。
一方で漢方相談では、
「なぜこの状態になったのか」
「なぜこの人の体で起きているのか」
という背景から整えていきます。
このように、漢方相談では
症状そのものではなく、
体全体のバランスを見ながら整えていきます。
■体は間違っていない
ここで大切な考え方があります。
それは、
症状は体からのサインであるということ
体はバランスを取ろうとして反応しています。
つまり、
体は間違っていない
のです。
■この方の状態に合わせた整え方
この方のように、慢性上咽頭炎では同じ病名でも、
炎症の強さや粘液の状態、粘膜の乾燥・敏感さなどによって、
漢方の考え方は変わります。
そのため、「慢性上咽頭炎にはこの漢方薬」
と病名だけで考えるのではなく、
今の粘膜や身体で何が起きているのかを整理することが大切です。
慢性上咽頭炎の漢方を
「①炎症 ②粘液 ③線毛の働き・粘膜の敏感さ」
という3つの視点から考える方法については、
次の記事で詳しく解説しています。
→慢性上咽頭炎と漢方｜症状・体質に合わせた漢方薬の考え方
この方には、
・胃腸を整え、水分代謝を改善する
・気の巡りを整える
・粘膜を潤す
といった方向で、段階的に整えていきました。
あわせて、
・寝る前のスマホを控える
・冷たいものを避ける
・無理をしない生活リズム
なども見直していただきました。
■「だから繰り返していたんですね」
体のつながりが見えてくる中で、
「だから治らなかったんですね」
とご本人も納得されていきました。
この「納得」が、変化の大きな一歩になります。
■4ヶ月後に起きた変化
1ヶ月ほどで「少し楽な日」が増え、
4ヶ月後には
朝の喉の不快感がほぼ消失
・朝が楽に起きられる
・日中の違和感が減る
・症状を気にする時間が減る
こうした変化が見られました。
■整えていく途中には揺らぎが出ることもある
体を整えていく過程では、
良い日・悪い日の波が出ることがあります。
一時的に症状が気になる日があっても、
それだけで全体が悪化しているとは限りません。
経過全体を見ながら状態を確認していくことが大切です。
■身体の操縦席に戻るということ
大切なのは、
症状を消すことだけではありません。
自分の体の状態に気づき、整えられること
つまり、
身体の操縦席に戻ること
です。
■あなたの不調にも理由があります
今回は一例ですが、
同じ上咽頭炎や後鼻漏でも
原因や体質は人によって大きく異なります。
もしあなたが
・何をしても改善しない
・原因が分からない
・朝の不快感がつらい
・異常なしと言われている
そんな状態であれば、
体質から見直すタイミングかもしれません
和ひのき薬局では、
症状だけでなく「体の声」に耳を傾けながら、
あなたに合った整え方を
一緒に考えていきます。
一人で抱えずに、
必要なタイミングでご相談ください。
今回のように、後鼻漏は一つの原因だけで起きているのではなく、
いくつかの要因が重なっているケースが多く見られます。
今回のケースも、その中の一つのタイプに過ぎません。
実際には体質や生活背景によって、
原因や整え方は大きく変わってきます。
あわせて読みたい
ｂスポット治療を続けているのに良くなりきらない方へ。
粘膜の炎症が長引く理由を、現場で多い3つの要因から整理しています。
→慢性上咽頭炎が治らない理由｜粘膜が回復できない3つの要因