「舌がヒリヒリするのに原因が分からない」
「後鼻漏もあってなかなか良くならない」

このような症状で悩まれている方は、意外と多くいらっしゃいます。

中には、
・口の中が熱い感じがする
・唾液が多くて気になる
・のどに何か流れてくる感じがある
といった症状が重なっている方もいます。

病院では「異常なし」と言われたり、
舌痛症（ぜっつうしょう）と診断されることもありますが、
・なかなか良くならない
・原因がはっきりしない
・どうしたらいいか分からない
と感じている方も少なくありません。

和ひのき薬局の漢方相談でも、
このような「いくつもの症状が重なっているケース」は非常に多く見られます。

 
◆舌のヒリヒリ＝炎症だけではない
一般的には、
・炎症
・ストレス
・ホルモンバランス
などが原因として挙げられます。

もちろんそれも一つの要因ですが、
実際の相談では、それだけでは説明がつかないケースも多いです。

特に、
一つの症状だけでなく、複数の違和感が重なっている場合は、
体全体のバランスが関係していることがあります。

 
◆口の中の熱感や後鼻漏とつながっていることがあります
舌のヒリヒリだけでなく、
・口の中の熱感
・唾液が多い
・のどに流れる感じ（後鼻漏）
といった症状が一緒に出ている場合、

それぞれ別の問題ではなく、
体のバランスの乱れとしてつながっていることがあります。

 
◆後鼻漏と舌のヒリヒリが続いていた女性
70代女性。

後鼻漏があり、
痰がのどに落ちる不快感が続いていました。

耳鼻科にも通っていましたが、
大きな異常はないと言われ、
なかなか改善しない状態でした。

さらに、
・舌のヒリヒリ
・口の中の違和感
・唾液が気になる
といった症状も重なっていました。

お話を伺うと、
・水分の摂り方
・胃腸の弱り
・全体的な巡りの低下
が見えてきました。

ここで特徴的だったのが、
粘膜は乾いているのに、体には水分が多い状態
でした。

 
◆乾いているのに水が多いという状態
一見すると、
・乾いているなら潤いを足す
・水が多いなら減らす
と考えたくなりますが、
実際にはその両方が同時に起きていることがあります。

水分がうまく巡らず、
　　↓
・必要なところ（粘膜）には届かない
・余分な水は滞ってしまう
　　↓
その結果として、
・後鼻漏（のどに流れる）
・唾液が多い感じ
・口の中の違和感や熱感
・舌のヒリヒリ
といった形で現れていました。

 
◆なぜ後鼻漏が長引いていたのか
後鼻漏が長引くとき、
鼻やのどだけの問題ではなく、
体全体のバランスが関係していることがあります。

今回のように、
水分の巡りがうまくいかない状態では、
粘膜の状態も不安定になり、
症状が続きやすくなります。

 
◆あなたの状態はどうでしょうか？
例えば、
・水分を多く摂ることが多い
・胃腸が弱い
・体が重だるい
こういった傾向がある方は、
水分の巡りが関係している可能性があります。

また、

・口の中が熱い感じがする
・乾燥しやすい
・ストレスや寝不足が多い
といった場合は、
別のバランスの乱れが関係していることもあります。

１つでも当てはまる方は、
体のバランスが影響している可能性があります。

 
◆症状ではなく「体」を整える
今回のケースでは、
漢方と生活養生により
体の水分の巡りを整えていくことで、
後鼻漏や舌の違和感が少しずつ変化していきました。

大切なのは、
「どの症状に何を使うか」ではなく、
「なぜその状態になっているのか」を見ることです。

 
◆まとめ｜体からのサインに気づくこと
舌のヒリヒリや後鼻漏、
口の中の熱感や唾液の違和感は、

それぞれ別の問題のように見えて、
体のバランスの乱れという共通のサインであることもあります。

特に、
乾いているのに水が多い
といった状態は、
自分では気づきにくいポイントです。

もし、
・なかなか改善しない
・いくつかの症状が重なっている
・何をしたらいいか分からない
このように感じている場合は、
一度、体の状態を整理してみることも大切です。

こうした状態は、症状だけを見てもなかなか整いません。
体全体のバランスから整えていく視点が大切です。

「自分の状態がよく分からない」
「何から整えたらいいか知りたい」

そのような方は、一度ご相談ください。


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